Sokerihiirten unelma - Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestre on trooppinen yrtti, joka elää Intiassa ja Sri Lankassa. Kyseinen yrtti on loistava sokerihiirille, jotka haluavat hillitä sokerin syöntiä! Yrtti tasoittaa veren sokeritasapainoa ja on mainio apua laihduttaville ihmisille. Gymneman kiva ylläri on se, että se vähentää sokerinhimoa. 

Minä käytän kyseistä yrttiä matchassani. Itse asiassa on olemassa valmis sekoitus, jota juon ja tämän jälkeen ei tee mieli sokeria. Gymnemaa kutsutaan itse asiassa sokerintuhoajaksi. Yrtti-ihmiset ovat käyttäneet Gymnemaa sokeritaudin hoidossa muutaman tuhannen vuoden ajan. Esim. ayuervedassa gymnema on suosittua kasvi. 

Väitetään että gymneman nauttiminen sokeri- tai hiilihydraattipainoisen aterian aikana, helpottaa sokerin ja hiilihydraatin poistumista kehosta. Eli kyseisten ainesosien muuntumisleikki rasvaksi vähenee huomattavasti. 

Gymnemahappo estää sokerin imeytymistä ja on haiman hyvä kaveri. Gymnema tukkii makeutta tuntevat makunystyrät, joten ei tee mieli maistaa mitään makeaa noin kahteen tuntiin Gymneman jälkeen. 

Kannattaa ainakin kokeilla!