Helokkiöljy

Evening Primrose kuulostaa niin kauniilta, helokki ei kuulosta niin hehkeältä. Suomennoksesta huolimatta  tuotteessa on potkua! Helokkiöljyssä on fenyylianaliinia, joka auttaa kiputiloihin. Helokkia käytetään tämän takia mm. kroonisiin päänsärkyihin.

Helokkiöljyssä on paljon GLA-rasvahappoa. Ainoastaan muutamassa muussa kasvissa löytyy kyseistä rasvahappoa, mutta helokissa sitä löytyy muidenkin puolesta.

GLA voi auttaa kuukautiskipuhin, mastalgiaan, suolistohäiriöihin ja jopa hiilihydraattihimoon. Naisilla joilla on PMS-vaivoja, on useasti alhaiset GLA-luvut, joten tämän takia helokkiöljystä voi olla paljonkin apua.  Helokki auttaa myös nivelkipuun ja siihen liittyvään turvotukseen. Kuumien aaltojen oireisiin kannattaa myös kokeilla helokkia. Joidenkin tutkimusten mukaan helokista on ollut apua myös diabetespotilaiden hermovaurioihin. Helokista voi olla apua myös ruusufinneihin, tukkeutuneisiin ihohuokosiin, lohkeileville kynsille sekä useille hiusongelmille.

Helokkiöljyä voi käyttää sekä ulkoisesti että sisäisesti. Itse käytän helokkiöljyä etenkin itsetehdyissä kasvovoiteissa. Kärsin ajoittain mastalgiasta, joten helokkiöljyä on kiva käyttää kun kunnolla aristaa. Seuraavaksi aion kokeilla helokkia kiputilaan, mikä kipu sitten seuraavaksi ilmestyykään :)